Základní úroveň
Vyberte si prosím Webquest
Unleashing the Power of Motivation for Work Performance
Vnitřní a vnější motivace
Vnitřní a vnější motivace
Czym dokładnie jest WebQuest? WebQuest to aktywność badawcza, która pozwala nauczyć się nowych interesujących umiejętności i wiedzy. Na początku każdego WebQuestu otrzymasz kilka zadań i spróbujesz je wykonać jak prawdziwy naukowiec. Będziesz przeszukiwać Internet, gdzie stopniowo znajdziesz wszystkie informacje, które pomogą Ci wykonać zadania naukowe. Każdy WebQuest ma inne zadania i inny temat.
Tematem tego WebQuestu jest motywacja wewnętrzna i zewnętrzna. To właśnie motywacja jest magią, która pomaga ludziom osiągać cele i osiągać wyjątkowe wyniki w pracy lub gdziekolwiek indziej. WebQuest sprawi, że staniesz się ekspertem w dziedzinie motywacji. Zrozumiesz kwestię motywacji i będziesz w stanie dyskutować na ten temat z innymi. Co więcej, będziesz w stanie doradzać innym ludziom w radzeniu sobie z prokrastynacją lub obniżoną wydajnością. Nauczysz się również korzystać z narzędzia o nazwie Matryca Priorytetów.
Wyobraź sobie, że jeden z twoich przyjaciół zwrócił się do ciebie, nazwijmy go na przykład David. David kochał szachy od najmłodszych lat i chciał zostać mistrzem szachowym. Codziennie trenował, uczył się nowych taktyk i strategii oraz grał w turniejach. Na początku wszystko szło mu dobrze, ale stopniowo zaczął przegrywać, a jego wyniki pogarszały się. Nie był przyzwyczajony do porażek i niepowodzeń, ponieważ do tej pory tylko się poprawiał. Nagle zaczął wątpić w siebie i swoje szachowe plany. Przyszedł do ciebie z prośbą o radę, co zrobić w tej sytuacji.
V tomto WebQuestu na vás čekají čtyři úkoly. Pojďme se na ně podívat.
ÚKOL 1
Vaším prvním úkolem bude prozkoumat, proč je motivace pro lidi tak důležitá a co je vnitřní a vnější motivace.
ÚKOL 2
Vaším druhým úkolem bude pochopit vliv motivace na plnění úkolů a pracovní výkon. Uvidíte také, jak si udržet motivaci v nějaké činnosti po dlouhou dobu. V rámci tohoto úkolu se pokusíte pomoci i našemu šachistovi Davidovi.
ÚKOL 3
Třetím úkolem bude seznámit se s maticí priorit – nástrojem, který můžete použít k organizaci svých každodenních úkolů
ÚKOL 4
Vaším posledním úkolem bude prozkoumat různý software pro správu úkolů, který vám pomůže být efektivnější a lépe organizovat vaše každodenní úkoly.
ÚKOL 1
Vaším prvním úkolem bude prozkoumat, proč je motivace pro lidi tak důležitá a co je vnitřní a vnější motivace.
Prostudujte si následující informační zdroje, které obsahují všechny znalosti, které potřebujete ke splnění tohoto úkolu.
Zdroj 1 - Video o vnější a vnitřní motivaci
Zdroj 2 – Článek o motivaci: Jak začít a zůstat motivovaný
https://www.healthdirect.gov.au/motivation-how-to-get-started-and-staying-motivated
Zdroj 3 - Článek o vnitřní a vnější motivaci
https://blog.hubspot.com/marketing/intrinsic-and-extrinsic-motivation
ÚKOL 2
Vaším druhým úkolem bude pochopit vliv motivace na plnění úkolů a pracovní výkon. Uvidíte také, jak si udržet motivaci v nějaké činnosti po dlouhou dobu. V rámci tohoto úkolu se pokusíte pomoci i našemu šachistovi Davidovi.
Zdroj 1: Video o tom, jak zůstat motivovaný
Zdroj 2: Článek o 7 způsobech, jak se motivovat k tvrdé práci, když opravdu nemáte náladu
Zdroj 3: Video o psychologii sebemotivace
Nyní víte hodně o motivaci. Pravděpodobně už víte dost na to, abyste se pokusili pomoci našemu šachistovi Davidovi. Navrhněte alespoň 4 otázky, které by si měl David položit, aby objasnil svou situaci ve své šachové kariéře. Vypadá to, že je na důležité křižovatce. Na jaké otázky by měl odpovědět, aby se v této situaci rozhodl správně?
ÚKOL 3
Třetím úkolem bude seznámit se s maticí priorit – nástrojem, který můžete použít k organizaci svých každodenních úkolů
Priority Matrix (matice priorit) je nástroj pro řízení úkolů a projektů, který pomáhá organizovat úkoly podle jejich důležitosti a naléhavosti. Jedná se o matematickou matici, která řadí úkoly do čtyř kvadrantů na základě jejich priority a naléhavosti:
Kvadrant 1: Důležité a naléhavé úkoly – tyto úkoly je třeba provést co nejdříve a jsou prioritou.
Kvadrant 2: Důležité, ale ne naléhavé úkoly – tyto úkoly jsou důležité, ale nemusí být nutné provést okamžitě. Je vhodné si je naplánovat do budoucna.
Kvadrant 3: Nedůležité úkoly – tyto úkoly nejsou důležité ani naléhavé. Měli bychom se snažit minimalizovat čas, který jim věnujeme.
Kvadrant 4: Naléhavé, ale nedůležité úkoly – tyto úkoly jsou naléhavé, ale nepříliš důležité. Měli bychom se snažit je delegovat nebo minimalizovat jejich časovou náročnost.
Prioritní matice je užitečný nástroj pro organizaci úkolů a pomáhá lidem lépe plánovat svůj čas a zvyšovat produktivitu. Může být použit pro osobní i profesionální účely.
Zdroj 1: Video o tom, jak může jednoduchá matice vyřešit vaše problémy s prokrastinací
Zdroj 2: Článek o matici priorit
https://asana.com/resources/priority-matrix
Zdroj 3: Šablona matice priorit
https://conceptboard.com/wp-content/uploads/priority-matrix.jpg
Zkuste použít matici priority prakticky. Udělejte si seznam úkolů, které vás zítra čekají. Pro tyto úkoly použijte matici priority. Použijte šablonu uvedenou v odkazu výše.
ÚKOL 4
Vaším posledním úkolem bude prozkoumat různý software pro správu úkolů, který vám pomůže být efektivnější a lépe organizovat vaše každodenní úkoly.
Zdroj 1: Článek o 20 nejlepších (a bezplatných) aplikací pro správu úloh, který vám pomůže při práci
https://www.dragapp.com/blog/free-task-management-software/
Zdroj 2: Video – Co je Todoist?
Zdroj 3: Video – Co je ClickUp?
Odpovězte prosím na následující otázky:
- Které z nástrojů nebo aplikací pro správu úloh používáte?
- Který z nástrojů se vám líbí a chcete ho vyzkoušet?
V tomto WebQuestu jste úspěšně dokončili několik úkolů. Pokuste se odpovědět na následující otázky, abyste zjistili, kolik jste se toho naučili:
- Které poznatky z tohoto WebQuestu pro vás byly jen opakováním, protože jste je již znali?
- Jaké poznatky pro vás byly nové?
- Proč by lidé měli mít znalosti obsažené v tomto WebQuestu?
- Co byste řekli, kdybyste měli říci pár slov o motivaci?
- Jaký je rozdíl mezi vnitřní a vnější motivací?
- Jaké nástroje pro správu úkolů znáte a které se vám líbí?
Właśnie pomyślnie ukończyłeś ten WebQuest na temat motywacji wewnętrznej i zewnętrznej. Jeśli ukończyłeś wszystkie zadania, możesz słusznie uważać się za eksperta w tym temacie, ponieważ masz teraz znacznie większą wiedzę na ten temat niż przeciętna osoba w Twoim kraju. Rozumiesz kwestię motywacji i możesz dyskutować na ten temat z innymi. Możesz także doradzać innym ludziom, jak radzić sobie z prokrastynacją, obciążeniem pracą lub zarządzaniem codziennymi zadaniami. Rozumiesz różnicę między motywacją wewnętrzną i zewnętrzną. Znasz kilka narzędzi, które pomagają ludziom w zarządzaniu zadaniami. Co więcej, wypróbowałeś, jak działa Priority Matrix w praktyce.
Gratulacje, twoja wiedza na temat motywacji wewnętrznej i zewnętrznej jest teraz doskonała!
Pokročilá úroveň
Vyberte si prosím Webquest
Mé kariérní cíle
This is who I want to be…
Mé kariérní cíle
Tématem tohoto WebQuestu jsou kariérní cíle. Tento WebQuest vám pomůže ujasnit si kariérní cestu a stanovit si dlouhodobý kariérní cíl. Naučíte se plánovat cíle, správně je formulovat, ale i rozdělit dlouhodobý cíl na milníky – krátkodobé cíle. Kdo chce někam jít, musí vědět, kam jde. Pokud chcete mít úspěšnou kariéru, měli byste zvládnout plánování kariéry.
V tomto WebQuestu na vás čeká následujících 6 úkolů.
ÚKOL 1
Vaším prvním úkolem v tomto WebQuestu je ujasnit si směr své kariéry.
ÚKOL 2
Vaším druhým úkolem je stanovit si konkrétní dlouhodobý kariérní cíl. Měl by to být cíl, kterého chcete dosáhnout během 5 až 10 let.
ÚKOL 3
Vaším dalším úkolem je naučit se stanovovat si krátkodobé cíle.
ÚKOL 4
Vaším dalším úkolem je naučit se správně formulovat cíle metodou SMART.
ÚKOL 5
Vaším pátým úkolem je stanovit si krátkodobé cíle – milníky, které vás povedou k dosažení vašeho dlouhodobého cíle.
ÚKOL 6
Vaším posledním úkolem je vytvořit prezentaci, která bude obsahovat váš plán k dosažení vašeho kariérního cíle.
ÚKOL 1
Vaším prvním úkolem v tomto WebQuestu je ujasnit si směr své kariéry.
Můžete pracovat ve skupině 3 až 5 lidí. Vaším prvním úkolem je zhlédnout dvě níže uvedená videa a poté odpovědět na níže uvedené otázky a krátce o nich diskutovat. Cílem této aktivity je ujasnit si vaše aktuální představy o směřování vaší kariéry. Pokuste se odpovědět na následující otázky:
- Jaké povolání chceš v životě mít?
- V jakém oboru chcete pracovat?
- Do jaké míry odpovídá tato profese vašim silným stránkám?
- Co musíte udělat, abyste získali dobrou práci ve vámi požadované profesi?
- Máte plán, jak dosáhnout své vysněné profese a vysněné práce?
Často je užitečné se před diskusí podívat na video, které pomůže diskusi zahájit. Zkuste se před diskusí podívat na následující dvě videa.
Zdroj 1 – Video o tom, jak najít svou vášeň
Zdroj 2 – Video o výběru správné kariéry v 7 jednoduchých krocích
ÚKOL 2
Vaším druhým úkolem je stanovit si konkrétní dlouhodobý kariérní cíl. Měl by to být cíl, kterého chcete dosáhnout během 5 až 10 let.
Není snadné zvolit správný dlouhodobý cíl na tak dlouhé období. Pokud si zvolíte špatný cíl, můžete zjistit, že za rok nebo dva vás tento cíl přestane přitahovat a nemáte dostatečnou motivaci k jeho dosažení. Nejprve si tedy prostudujte následující vzdělávací zdroje a poté si formulujte svůj dlouhodobý kariérní cíl.
Zdroj 1: Animace o dlouhodobém a krátkodobém plánování
Zdroj 2: Článek o tom, jak dosáhnout velkých věcí s dlouhodobými cíli
https://asana.com/resources/long-term-goals
Zdroj 3: Článek o tom, jak stanovit dlouhodobé cíle
https://www.lifehack.org/788859/long-term-goals
ÚKOL 3
Vaším dalším úkolem je naučit se stanovovat si krátkodobé cíle.
Nyní, když máte jasno o svém dlouhodobém kariérním cíli, musíte se naučit, jak stanovit krátkodobé cíle. Jaké nástroje potřebujete k dosažení svých cílů a jak jich můžete dosáhnout?
Projděte si následující výukové zdroje a naučte se nové dovednosti v této oblasti.
Source 1: Video on long term and short-term goals
https://youtu.be/TAWWlUDdTp4
Source 2: Article about short-term professional goals - how to set them
https://www.betterup.com/blog/short-term-professional-goals
Source 3: Article about short-term goals to improve your career today
https://www.indeed.com/career-advice/career-development/short-term-goals-for-work
ÚKOL 4
Vaším dalším úkolem je naučit se správně formulovat cíle metodou SMART.
Metoda SMART je koncept, který pomáhá definovat a dosáhnout cílů. SMART je zkratka pro následující kritéria, která by měla být splněna při stanovování cílů:
- Specifický: Cíl by měl být jasně definovaný a specifický pro danou situaci nebo problém.
- Měřitelný: Cíl by měl být měřitelný, aby bylo možné sledovat pokrok a bylo možné určit, zda byl dosažen.
- Dosažitelný: Cíl by měl být realistický a dosažitelný s ohledem na dostupné zdroje a časový rámec.
- Relevantní: Cíl by měl být relevantní k celkovým cílům osoby, organizace nebo projektu.
- Časově ohraničený: Cíl by měl být časově ohraničený s jasným termínem dosažení.
- Použití metody SMART při stanovování cílů může pomoci zvýšit úspěšnost a efektivitu jejich dosahování, protože pomáhá zajistit, že cíle jsou jasně definované, dosažitelné a zaměřené na relevantní výsledky.
Zdroj 1: Video o nastavení cílů SMART
Zdroj 2: Článek o tom, jak psát SMART cíle
https://www.atlassian.com/blog/productivity/how-to-write-smart-goals
Zdroj 3: Video obsahující příklady cílů SMART
Možná jste zjistili, že váš dlouhodobý cíl nesplňuje všechna kritéria SMART. Zkuste tedy vylepšit formulaci svého dlouhodobého kariérního cíle, aby odpovídal metodě SMART.
ÚKOL 5
Vaším dalším úkolem je stanovit si krátkodobé cíle – milníky, které vás dovedou k dosažení vašeho dlouhodobého cíle.
V úkolu číslo 2 jste si stanovili dlouhodobý kariérní cíl. Nyní je vaším úkolem formulovat několik krátkodobých cílů, které budou vašimi milníky na cestě k dosažení vašeho dlouhodobého cíle. Nezapomeňte, že i krátkodobé cíle se musí řídit metodou SMART. Stanovení milníků je důležité pro dosažení cíle z několika důvodů:
Stanovení milníků je pro dosažení cíle důležité z několika důvodů:
- Měření pokroku: Nastavení milníků pomáhá měřit pokrok směrem k cíli. Milníky poskytují příležitost pro pravidelné hodnocení a hodnocení pokroku, což umožňuje úpravy a úpravy plánu, pokud se vyskytnou problémy nebo nedostatky.
- Udržení motivace: Dosažení cílů může být často dlouhý a náročný proces. Nastavení milníků umožňuje jednotlivcům nebo týmům rozdělit cestu k dosažení cíle na menší segmenty, což může pomoci udržet motivaci a soustředit se na dosažení cíle.
- Odpovědnost a transparentnost: Stanovení milníků může také pomoci zajistit odpovědnost a transparentnost. Stanovení milníků poskytuje konkrétní a měřitelné cíle, které lze použít ke sledování a hodnocení výkonu jednotlivců nebo týmů a zajišťuje, že jsou odpovědní za svůj podíl na dosažení cíle.
Stanovení milníků je proto užitečným nástrojem pro plánování a dosahování cílů. Pomáhá udržovat motivaci a soustředění, poskytuje měřitelné ukazatele pokroku a podporuje odpovědnost a transparentnost v průběhu celého procesu.
Zdroj 1: Video – Průvodce stanovením cílů
Zdroj 2: Článek o tom, jak nastavit milníky pro pokrok směrem k cíli
https://www.lifehack.org/877500/define-milestone
ÚKOL 6
Vaším posledním úkolem je vytvořit prezentaci, která bude obsahovat váš plán k dosažení vašeho kariérního cíle.
Vytvořte prezentaci, která bude obsahovat váš dlouhodobý cíl a také krátkodobé cíle – milníky na cestě k tomuto cíli. Nezapomeňte používat obrázky, které představují jednotlivé milníky a pomohou vám vizualizovat vaše dlouhodobé i krátkodobé cíle. Prezentujte výslednou prezentaci někomu, buď svým přátelům nebo někomu z vaší rodiny.
Prezentace je forma vizualizace. Vizualizace může být velmi užitečným nástrojem pro dosažení dlouhodobého cíle. Vizualizace může pomoci udržet motivaci tím, že vám umožní vidět, jak bude výsledek vypadat po dosažení cíle. Vizualizace nám také může pomoci připomenout důvody, proč jsme si stanovili cíl a co nás k tomuto rozhodnutí vedlo.
Zdroj 1: Video o tom, jak pomocí vizualizace dosáhnout svých snů
Zdroj 2: Článek o důležitosti vizualizace vašich cílů
https://unfinishedsuccess.com/the-importance-of-visualizing-your-goals/
V tomto WebQuestu jste úspěšně dokončili několik úkolů. Pokuste se odpovědět na následující otázky, abyste zjistili, kolik jste se toho naučili:
- Které poznatky z tohoto WebQuestu pro vás byly jen opakováním, protože jste je již znali?
- Jaké poznatky pro vás byly nové?
- Proč by lidé měli mít znalosti obsažené v tomto WebQuestu?
- Jaký je rozdíl mezi dlouhodobými a krátkodobými cíli?
- Jaký je váš dlouhodobý kariérní cíl a proč jste si jej zvolil?
- Jak byste stručně popsal metodu SMART?
- Proč mnoho lidí používá vizualizaci jako metodu, která jim pomáhá dosáhnout jejich cílů?
Właśnie pomyślnie ukończyłeś ten WebQuest na temat celów i planowania kariery. Jeśli ukończyłeś wszystkie zadania, możesz słusznie uważać się za eksperta w tym temacie, ponieważ masz teraz znacznie większą wiedzę na ten temat niż przeciętna osoba w Twoim kraju. Wiesz już, dlaczego planowanie kariery jest ważne. Możesz wyznaczyć cel długoterminowy, a także cele krótkoterminowe - kamienie milowe na drodze do celu długoterminowego. Nauczyłeś się korzystać z metody SMART, która pomaga formułować cele w prawidłowy i kompleksowy sposób. W ramach WebQuestu stworzyłeś również prezentację, która pokazuje Twój plan kariery i pomaga wizualizować Twoje cele zawodowe.
Gratulacje, twoja wiedza na temat planowania celów zawodowych jest teraz doskonała!
This is who I want to be…
Task performance is not just important for getting through the day-to-day at work. Task performance is also very important for when you are planning for the future. Being able to consistently complete tasks and move towards the next thing can help you to develop your career goals and move forward in your position. In this WebQuest, you are going to explore the importance of self-control and persistence when performing tasks and how to plan for your future.
Posledních několik let jste pracovali v kanceláři s několika svými přáteli. Nedávno jste se rozhodli, že byste se chtěli ve své kariéře posunout dál, ale nevíte jak. Abyste se dostali tam, kde chcete být, rozhodli jste se stanovit si několik cílů, které vám pomohou dosáhnout toho, co od své kariéry chcete!
In this WebQuest, you will work in small groups (ideally 3 people). To begin with, you will have a group discussion in your groups about your motivation for your future goals.
After your discussion, you will begin your research about how to set short-term goals and the importance of them in achieving your future plans.
Next you will do some research on setting long-term goals and how to achieve your motivational aspirations through persistence.
With your new-found knowledge on goal-setting, it’s time to set your goals to achieve your plans for the future. Using the SMART goal-setting technique, you will create an example 5 year plan.
After you have set your goals, it is important to investigate what skills you will need to improve to accomplish these goals.
Finally when you have complied all this information and set your goals, you will develop a personal development plan to help guide you in the future!
Step 1: Self-Reflection/Brainstorming
The most important step in any goal-setting process is to understand what you want out of your career and for your life. This goes beyond questions about what you want to do with your life or career, and more in-depth into what you need to be happy, and what you would like to be happy in the future.
In your group, have a discussion about your motivations to discover what you would like from your future to understand what you would like so you can understand what you would need to achieve in order to get this:
- What would you need in your future in order to feel fulfilled?
- What would you like in your future in order to be happy?
- What do you need in order to achieve these goals?
Step 2: Goal-Setting for the Short-Term
Now that you understand your motivations for a happy and fulfilled future, it’s important to learn how to set short-term goals to achieve the most necessary items. What are the tools that you need to achieve your goals, and how can you get them?
To complete this step, carry out some research into short-term goal setting, and its importance for task performance.
Here are some links to get you started:
- Short-term professional goals - how to set them (BetterUp): https://www.betterup.com/blog/short-term-professional-goals
- 14 short-term goals to improve your career today (Indeed): https://www.indeed.com/career-advice/career-development/short-term-goals-for-work
- Short-term goals examples to career development (CareerKarma): https://careerkarma.com/blog/short-term-goals-examples/
- A complete guide to goal-setting [Video] (The Art of Improvement): https://www.youtube.com/watch?v=XpKvs-apvOs
When you have finished your searching, take some time amongst yourselves to set three short-term goals for achieving your ideal dreams!
Step 3: Goal-Setting for the Long-Term
The second step in your goal-setting process is to learn how to set long-term goals. These are goals for the next 5, 10, or 15 years. This is where the big picture comes in. Setting goals for the long-term for both your professional and personal life is important.
Carry out some research into long-term goal setting and techniques for helping you set goals long-term.
Here are some links to get you started:
- Four steps to improve your career development (Unitemps): https://www.unitemps.com/career-advice/four-steps-to-improve-your-career-development/
- How to accomplish big things with long-term goals [2023] (Asana): https://asana.com/resources/long-term-goals
- What is a long-term goal and how can I achieve it? (BetterUp): https://www.betterup.com/blog/what-is-a-long-term-goal
- How to create a 5-year plan (Indeed): https://www.indeed.com/career-advice/career-development/5-year-plan-template
- How to set long term goals and achieve success (Lifehack): https://www.lifehack.org/788859/long-term-goals
When you have finished your searching, take some time amongst yourselves to set three long-term goals for achieving your ideal dreams!
Step 4: SMART goals
After you have completed your research, it’s time to set your own personal development goals. Reflect back on your motivations that you discussed in Process 1, and begin to think of ways you can fulfil these motivations through goal-setting.
In particular, it is recommended that you follow the SMART goal-setting method which allows you to set goals that can be achieved both long-term and short-term. Using the SMART goal setting technique, you should set at least 5 goals aimed at your motivations or future plans that you discuss at Process 1.
Here are some links to planning tools that can help you:
- SMART Goal Setting (Atlassian): https://www.atlassian.com/blog/productivity/how-to-write-smart-goals
- SMART Goals (MindTools): https://www.mindtools.com/a4wo118/smart-goals
- SAFE Goals (Peak Performance Centre): https://thepeakperformancecenter.com/development-series/skill-builder/personal-effectiveness/goal-setting/setting-goals/safe-goals/
Step 5: Skills Improvement
Reflecting on your SMART goals plan, think about what skills you need to improve to get to the place where you want to be. In your groups, have a small discussion about the skills that you want to improve for your future plans.
- What is your most important motivation for career development?
- How can these motivations be met or fulfilled by career development?
- What standards for my work can I set to help me achieve these dreams?
- How can you research job opportunities in your dream job?
When your discussion is finished, take note of all the different skills you would need to work on to get where you want, and the skills that you already have!
Step 6: Personal Development Plan
Now that you have finished all your research, the final step is to prepare your personal development plan! Putting together all the work you have completed so far, develop your personal development plan keeping in mind the motivations that you set out in process 1.
Be sure to include your short-term and long-term goals, your SMART goals plan, as well as any skills improvement goals that you set in Process 5. The purpose of this plan is to set out all of your goals in an easy to read manner!
Using the template linked below, begin to create your personal development plan:
- Measuring your own development - https://www.briantracy.com/blog/personal-success/personal-growth-goals/
- Personal Development Plan Guide & Template - https://www.highspeedtraining.co.uk/hub/personal-development-plan-template/
Knowledge | Skills | Attitudes |
|
|
|
Congratulations, you have now completed the WebQuest about task performance! In this WebQuest, you thought about where you would like to be in the future and how you are going to get there. You created some short-term goals, and some long-term goals, and collated them all into a personal development goal! Now that you are equipped with the ideal plan for your future, you are ready for taking the first step towards your future!
English
Czech
Polish
German
Spanish
The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein. Project Number : 2019-1-PL01-KA204-065089
